La nutrición es un factor relevante en la formación y el desarrollo físico de un deportista, mediante una correcta nutrición se mejorará el rendimiento físico y se optimiza la recuperación muscular después de realizar trabajos de alta intensidad.
La nutrición es un factor relevante en la formación y el desarrollo físico de un deportista, mediante una correcta nutrición se mejorará el rendimiento físico y se optimiza la recuperación muscular después de realizar trabajos de alta intensidad.